首先，游戏里垂直同步和帧数限制关掉。一般人都不会是这个问题，因为这个很容易就发现了。N卡程序里的默认显卡设置为高性能NVIDA处理器，然后垂直同步关掉。系统开始菜单-设置-XBOX-游戏录制和DVR全关掉。打开游。
LOL解除60帧的方法是关闭垂直同步，帧数设置不限帧即可。英雄联盟解除60帧锁定 关闭垂直同步。帧数设置不限帧。笔记本的话电源设置性能调至为质量。如果是使用A卡或是N卡的兄弟，打开该卡的驱动软件，把联盟添。
1.确认垂直同步关闭2.确认N卡垂直同步关闭3.如以上排除 那么你应该是win10 4.打开系统自带的xbox5.点击设置按钮6.点击game dvr 吧on 改成 off 7.重启即可解决 。
游戏中的FPS一直保持在60不动的话，大概率是玩家在设置中设定了FPS封顶导致的，玩家需要先进入任意一局游戏中，然后按下ESC打开游戏的视频设置界面中，在视频设置界面可以看到帧率封顶选项，将选项设置为不封顶后，FPS就会正常。
网友分享：可能是因为网络卡顿而跳，在Windows 10系统下，英雄联盟FPS会固定在60FPS，如果想要调高的话，可以在LOL设置里面取消帧率封顶。购买游戏本笔记本的话，我个人推荐外星人系列的游戏本款式，外星人是游戏本里配置比较高的品牌。
分屏对显卡影响 开了双屏之后会多占用了一部分显卡性能响FPS，两个屏幕同时开着的时候，显卡的工作状态是以笔记本自有屏幕为基准的。如果你用显示器玩英雄联盟肯定会卡，因为笔记本首先满足本机显示器需求，再满足外接显示。
所以我的话建议你就保持这样即可。当然如果你不想管显卡寿命，以游戏为先那也可以取消垂直同步，即可让FPS上升。相关信息 肉眼在看超过24帧每秒的静态图片就会认为是连续动态视频，所以你能拍摄到60帧每秒的视频，然后通过软件。
网友分享：通常每个游戏的设置界面可以选择抗锯齿，显卡控件可以调整为最高帧数画面效果降低性能为主那么帧数就会上去了再者如果早期的配置，就应该清理下网络缓存也就不会卡顿了。以游戏画面处理的话，电脑配置必须是独显，首选升级的配置。
网友分享：以你电脑的配置，游戏帧数不会这么低，不过你可试试以下的办法 可能是电源线没插上，因为笔记本没插电性能会降低的；把垂直同步开启后再关掉，然后看看行不行。《英雄联盟》(简称LOL)是由美国拳头游戏(Riot Games)。
这个问题存在很长时间了，估计还是有很多人因为这个苦恼，我说一下我的解决办法，win10版本是15063版。第一步，关闭Xbox的dvr,这个应该都知道 第二步，找到设置中的游戏选项 然后关闭所有 个人解决方案，可能不适用所有电脑、