无伤遛鬼的技巧，首先是要熟悉监管者，了解每位监管者的攻击特性和技能特点，其次是要熟练运用地图中的板窗区域，最后就是要熟悉地图中的地形，这样就可以做到无伤遛鬼了。无伤遛鬼的技巧有很多，首先是要熟悉监管者的技能。
如果你熟悉地图，可以很好的利用地形，可以不断的转点，那么你必然能够牵制很久的时间，但同时，你会很容易干扰到队友的破译，也可能会是屠夫放弃抓你，而去追你的队友，而你的队友不一定能够牵制起来，毕竟人家本来高高兴。
基本有两种玩法，稍微低阶点的局，放娃藏起来直接头铁开修，或者之后拿娃来扛刀都行。再者，到高阶点的局，机械就是苟，开局放出娃娃就直接拉点苟，确保淬火过后，或是保证在追另一个人再开始双修。
第五人格中遛鬼位是牵制屠夫的角色，因为其道具和特质优势，适合在对局中牵制监管者，方便其他队友修机。但是实际的情况屠夫不一定会追遛鬼位，很有可能追带有羸弱特质的修机位和辅助位，不被追的时候专心修机。
第五人格最擅长溜鬼的角色如下：盲女 盲女视野要比其他求生者更加暗些，在空地的时候很难看清，但是在进入建筑物内就跟开挂似的，能够看清对方一举一动，就连杰克被动也能轻而易举破解，丝毫不怕对方反绕。调香师 。
网友分享：机械师是修机位，修机快，但同时遛鬼能力不强。 勘探员可以说是里面最优秀的一个了，既能够遛鬼又能够救人，道具是可以随时间的增长来增长的，不用担心会耗费完道具。 前锋是救人位，他是靠橄榄球来撞晕监管者。
队友受伤会给机械师极大修机debuff。 2.遛鬼方面 盲女遛鬼需要靠墙利用透视绕监管者,同时可以用回声定位监管者,帮助全局队友。像军工厂红教堂这种地图更适合盲女遛鬼,模型贴的好,五条电机没毛病。但是一切的前提是必须熟记地图,盲女太瞎。
3，有队友上椅不要贪机，第一时间压过去，苟一点，如果屠夫金眼半路拦截不要惜枪直接交，同理如果开局自己撞脸屠夫队伍里也有机械师不要惜枪直接交保证最大开机效率。4，能半血救人最好，如果半血救不到就压丝血救。
慈善家的外号叫皮皮善，这也说明了慈善家是适合遛监管的。但我个人认为慈善家比较适合遛红蝶，因为红蝶在般若像是移速较慢，皮皮善正好可以在这个时间照瞎监管的眼。但是皮皮善遛其他监管的话。嗯，还是算了吧。
网友分享：《第五人格》中，想要躲避的监管者的技巧其实大部分都被破解了，除了无敌房外，没有能百分百躲避监管者的办法。即便是藏着或者是用分身一类的技能，也无法确保监管者能上当。此外，我觉得如果有队友配合的话，监管者其实抓。