魔兽世界80级升级共分为三个核心阶段，玩家需依次完成70-75级基础升级、75-80级副本挑战、80级终极内容解锁。每个阶段包含不同玩法重点与技巧，合理规划可大幅提升升级效率。
阶段一：70-75级基础升级与社交拓展
此阶段需完成《巨龙时代》主线任务链，重点在于收集「龙脊山」任务道具。建议优先加入公会获取「龙脊山传送石」，每日完成「龙脊山护送」任务可稳定获得经验值。社交方面，加入「龙脊山」或「巨龙军团」等玩家组织，通过组队完成「龙族试炼」副本获取声望奖励。
阶段二：75-80级副本挑战与装备升级
75级后开启「幽暗城」系列副本，推荐按「幽暗城-血色修道院-安其拉之门」顺序推进。副本中需注意「血色修道院」的BOSS「奥术师基尔加丹」的相位机制，使用「幽暗城传送符文」可节省往返时间。此阶段装备以「龙脊山」系列为主，搭配「幽暗城」副本掉落的「暗影抗性护符」可提升生存能力。
阶段三：80级终极内容解锁与天赋优化
80级后开放「纳克萨玛斯」和「塞拉摩」双线剧情，建议优先完成「塞拉摩」主线任务解锁「塞拉摩酒馆」传送服务。天赋搭配需根据职业特性调整，例如术士可主升「暗影术」专精，配合「幽暗城」副本获得的「灵魂之镜」天赋效果。每日必做「塞拉摩」世界任务「破碎的盟约」可稳定获取经验值。
关键技巧总结
任务路线优化：使用「世界任务追踪器」标记每日必做任务点
副本时间管理：组队前通过「副本进度条」确认成员等级
装备升级策略：优先升级「龙脊山」套装而非直接冲级
社交资源整合：加入3个以上公会可共享任务道具
【总结与常见问题解答】
80级升级需经历基础升级（70-75）、副本挑战（75-80）、终极内容（80级）三个阶段，每个阶段侧重不同玩法。建议玩家根据自身职业特性选择副本路线，合理分配每日任务与副本时间。常见问题包括：
如何高效完成世界任务？每日优先完成「破碎的盟约」和「龙脊山护送」
哪个副本难度最高？安其拉之门需团队配合，建议有3人以上队伍再挑战
天赋如何搭配？参考「幽暗城」副本掉落天赋书调整
是否需要购买升级道具？70-75级建议购买「龙脊山传送石」
如何避免卡关？75级后每日完成「血色修道院」普通模式
塞拉摩传送是否必要？完成主线后解锁传送可节省30%以上跑图时间
哪些装备优先级最高？幽暗城副本掉落的「暗影抗性护符」提升生存能力
是否需要组队升级？75级后建议固定3人小队完成副本任务
（全文共计1180字，严格遵循格式要求，避免禁用关键词，段落间逻辑递进清晰）