原神玩家在体力耗尽后若盲目等待刷新将极大影响游戏效率，合理规划剩余时段可完成主线推进、资源储备及角色养成等核心目标。本文从任务优先级、资源管理、活动参与等维度提供具体操作指南。
一、主线剧情与日常任务优先级
体力耗尽后建议优先完成「每日委托」与「派遣任务」，此类任务通常为3-5分钟可完成，且包含重要资源奖励。例如「星落湖」区域派遣任务每日固定产出80原石，比普通体力任务多出15%奖励。同时需注意「世界探索」进度条，优先完成未探索的蒙德与璃月城区域，每完成1个地图可额外获得30-50原石。
二、资源储备与生产系统联动
建议建立「资源分级存储体系」：将「圣遗物」等消耗品保留在角色背包，通过「神木屋」或「仙跳墙」系统进行批量合成。体力耗尽时段可集中生产「高级烹饪材料」，如「满星料理」的「星辉玫瑰」每日产能达120个，远超其他材料。同时需及时清空「星之卡比」活动奖励箱，部分限时道具可兑换3000+原石。
三、活动参与与奖励追踪
关注「活动日历」中「每日挑战」任务，其经验值收益是普通副本的2.3倍。体力耗尽时段可完成「层岩巨渊」活动中的「矿洞寻宝」任务，累计20次挑战可兑换「星辉之民」限定头像框。特别提醒：每周三/五的「天际倒影」活动奖励包含「神瞳」等稀缺资源，应提前保存200+原石进行竞拍。
四、角色养成与命座规划
体力耗尽后建议进行「命座扫荡」：通过「层岩巨渊」活动每日1-6层「星海迷宫」副本，可稳定获取「神之眼」材料。推荐优先升星主C角色（如「温迪」「夜兰」），其命座突破经验值比副C高58%。同时注意「天赋突破」的「经验加成」系统，在体力耗尽时段突破至90级可节省约120小时游戏时间。
五、社交互动与活动组队
加入「星落湖」或「层岩巨渊」官方活动组队，可提升30%任务奖励。体力耗尽时段可完成「海灯节」限定活动中的「星海寻踪」任务，组队完成5次挑战可获得「星辉之民」称号及限定武器「星穹之握」。同时关注「提瓦特通讯」中的「星辉商店」更新，其每日限量兑换的「星辉玫瑰」可合成高级料理。
原神体力耗尽后的高效利用需遵循「任务优先级-资源储备-活动参与-角色养成-社交互动」五步法则。通过合理分配时间，玩家可在体力刷新前完成日均80原石+1200经验+5个神瞳的核心收益，同时避免因盲目等待造成的资源浪费。建议建立「资源追踪表」记录每日产出，利用「活动日历」提前规划参与顺序。
【常见问题解答】
体力耗尽时应先做哪个任务？
→ 优先完成「每日委托」+「派遣任务」，累计奖励达150原石+200经验
如何快速积累圣遗物？
→ 通过「神木屋」系统每日合成2套4星装备，需提前储备300+原石
活动期间如何最大化收益？
→ 参与限时活动时开启「经验加成」+「资源倍增」双buff
副C角色培养建议？
→ 优先升至70级，主攻「元素爆发」天赋树，每日消耗20原石
如何平衡主线与活动进度？
→ 每周预留3次体力刷新期专门推进主线剧情
星辉商店兑换技巧？
→ 每周三/五活动期间兑换「星辉玫瑰」可合成高级料理
命座突破最佳时机？
→ 优先在「层岩巨渊」活动期间突破，节省45%时间成本
如何处理活动限定道具？
→ 优先兑换「星辉之民」称号+武器「星穹之握」，其他道具可保留至下个版本