多碎片化练习。就像晕车一样，经常坐车可以有效缓解晕车症状，因为你的身体已经习惯了这种高频率、高转速、大幅度的运动，也可以说刻意练习，玩游戏也是这样的；桌面上摆放一盆绿植，原理就像坐久了要站起来远眺一样。
多碎片化练习。就像晕车一样，经常坐车可以有效缓解晕车症状，因为你的身体已经习惯了这种高频率、高转速、大幅度的运动，也可以说刻意练习，玩游戏也是这样的；桌面上摆放一盆绿植，原理就像坐久了要站起来远眺一样。
网友分享：尽量离电脑屏幕远一点。不要选用过大的屏幕。不要一直盯着屏幕的一个地方看，并且每隔一会就观察一下电脑周围的实物。画面参数可以调低一些。然后就是尽量让视觉和前庭神经系统协调。方法有：尽量调低鼠标的灵敏度。2.非必要。
如果感觉有点眩晕了，那么就把眼睛往软件图标上看一下，这样可以缓解。远离屏幕 尽量让自己的身体、眼睛，离电脑桌面远一点，最好是弄一些画面感比较强的背景墙，这个效果和游戏窗口化一个远离。就是让你的大脑相信自己。
《绝地求生大逃杀》作为当前最热门的沙盒对战游戏，每天都有大量的新手购买进入体验。最近有粉丝说玩绝地求生会出现头晕恶心的症状，马上停下来休息一会也还是很难受，这种现象在玩测试服沙漠地图时更甚（蓝洞公司用新科技替代了。
3D眩晕症，建议放弃这款游戏，玩游戏本来是要让自己舒适的，结果你玩的自己浑身难受。那不是本末倒置了，不要因为身边的人都在玩这款游戏你就玩，这种为了合群而让自己感到难受的行为需要反思。
朋友说吃鸡玩的头晕，犯恶心。我怎么回？你可以告诉她适当休息，玩游戏过度就会头晕恶心，多休息，动一动四肢脖子，不要玩时间太久，就好了。
网友分享：解决方案：在玩cs,duke,雷神,使命召唤之类的FPS游戏的时候,这种变化比较迅速,所以身体不适应,头晕,反胃,都是正常现象.一般休息一下,躺下睡一觉就好了,不要勉强玩,否则会引起大脑的损伤。3D眩晕症比较严重的患者，建议每玩30。
下面给大家详细介绍一下解决的方法：一、场景太真实绝地求生这款游戏的模型更加的偏向真人画风，让玩家的大脑有可能分不清自己到底是在现实还是在游戏之中，有时候就会产生头晕，这时候只需要将游戏的画质调的低一点就可以了。
总结一下，玩FPS时头晕恶心的原因大致是:视神经感受到大范围、高频率的运动。本来，如果FPS画面不是那么生动，神经中枢会自动识别虚假动作，从视觉上抑制神经冲动。但由于画面生动，神经中枢信以为真，同时其他运动感觉器官(如。