阴阳师作为一款以式神养成为核心的日系RPG手游，刷羁绊是提升队伍战力的关键环节。本文从基础到进阶全面解析高效刷羁绊的六种核心方法，涵盖御魂副本规划、活动资源整合、阵容搭配策略等实用技巧，助玩家在有限时间内快速积累高羁绊式神。
一、前期准备：式神与资源规划
新玩家需优先完成初始培养，将所有SSR式神升至10级并解锁基础御魂。推荐优先培养鬼王酒吞童子、茨木童子等泛用性高的核心式神，其基础御魂可覆盖多数阵容需求。勾玉分配建议每日保留30勾玉用于刷御魂副本，剩余勾玉优先投入六星式神培养。体力管理采用"3+1"模式，每日保留3小时免费体力用于探索副本，剩余体力集中在特定时间段集中消耗。
二、日常任务：稳定获取核心资源
每日必做任务包含：
御魂副本（优先选择4勾玉副本，产出稳定）
探索副本（每日2次免费探索，获取基础体力）
寮活动（每日18:00-20:00开放，必做日常任务）
体力商店兑换（优先兑换探索体力，性价比最高）
其中御魂副本需注意式神选择，鬼王酒吞童子可稳定产出3勾玉/次，搭配茨木童子可双倍收益。建议每日完成2次御魂副本，配合勾玉商店的3勾玉/次的折扣活动，可快速积累基础资源。
三、活动参与：爆发式资源获取
重点参与的限时活动包括：
百鬼夜行（每日2次，产出勾玉与御魂碎片）
鬼王车（每周三/六/日，高倍率资源产出）
逢魔百鬼夜行（每月首周，双倍奖励）
退治活动（每日可领3勾玉）
活动期间建议组建稳定队伍，鬼王车推荐携带鬼王酒吞童子+茨木童子+不知火+惠比寿+丑时之女，可稳定获得5勾玉/次。逢魔活动需提前规划式神阵容，优先选择输出型式神搭配御魂。
四、阵容搭配：羁绊增益最大化
核心阵容公式：
【鬼王酒吞童子】4勾玉（破防）
【茨木童子】4勾玉（暴击）
【不知火】4勾玉（增伤）
【惠比寿】4勾玉（回血）
【丑时之女】4勾玉（增伤）
过渡阵容推荐：
六星鬼王酒吞童子+五星茨木童子+六星玉藻前（寒天玉）
六星大天狗+五星酒吞童子+六星玉藻前（破势玉）
特殊阵容：
鬼王车专用：酒吞童子+茨木童子+惠比寿+丑时之女+鬼使黑
逢魔阵容：酒吞童子+茨木童子+玉藻前+惠比寿+丑时之女
五、资源优化：勾玉与体力的精打细算
勾玉使用遵循"3:7"原则，30%用于日常副本，70%投入活动。体力管理采用"集中消耗法"，将免费体力集中在18:00-20:00活动时段使用。建议提前准备3勾玉兑换的探索体力，用于凌晨时段的免费探索。
观点汇总
阴阳师刷羁绊的核心在于建立稳定资源循环体系。日常任务每日可稳定获取6勾玉（御魂副本3勾玉+活动3勾玉），配合每周鬼王车（3勾玉）和逢魔活动（5勾玉），月均可积累150勾玉。重点培养鬼王酒吞童子、茨木童子、不知火三大核心，其基础御魂可覆盖90%以上阵容需求。推荐玩家建立"每日任务清单"，将御魂副本、探索、寮活动列为必做事项，配合活动时间表进行资源整合。
常见问题解答
如何快速升满鬼王酒吞童子羁绊？
答：优先完成鬼王车活动（每周3/6/日），每次可获得5勾玉。配合每日御魂副本3勾玉，约需15天可完成20勾玉投入，优先升满基础御魂。
勾玉分配比例建议多少？
答：日常任务30勾玉（3御魂副本+2探索+3勾玉商店），活动期间增加至50勾玉（鬼王车+逢魔各3次），剩余勾玉优先投入六星式神。
体力使用最佳时段是？
答：18:00-20:00活动期间集中消耗，此时段活动收益最高且免费体力刷新时间较短。
如何平衡探索与副本收益？
答：每日前2次探索优先，后续探索用于兑换体力。御魂副本建议优先刷4勾玉副本，后期再挑战6勾玉高级副本。
六星式神培养优先级如何？
答：鬼王酒吞童子（核心输出）＞茨木童子（暴击辅助）＞不知火（增伤）＞玉藻前（控制）＞惠比寿（治疗）。
逢魔活动如何快速获取双倍奖励？
答：提前准备5勾玉用于购买探索体力，活动期间集中使用免费体力，可确保每日获得双倍奖励。
御魂套装选择有什么讲究？
答：破防流（破势玉）、暴击流（暴击玉）、增伤流（心眼玉）、控制流（破甲玉），根据式神特性搭配。