一、基础轮廓绘制技巧
绘制赤木刚宪需先确定整体比例。头部与身体的比例建议采用6:10的黄金分割比例，确保面部特征清晰可见。使用2B铅笔轻勾头部椭圆，在正中央定位眼睛位置，保持水平对称。颈部线条需自然延伸至锁骨区域，注意与肩线形成的夹角不宜超过45度。
二、动态姿势捕捉要点
赤木的经典站姿需突出运动张力，建议采用"三点支撑"原理：双脚与肩同宽构成稳定基础，膝盖微屈形成动态平衡，腰部自然前倾展现蓄力状态。绘制时可先以简笔勾勒出躯干与下肢的连接点，再逐步细化肌肉线条。推荐使用45度侧身视角，既能展现面部特征，又能突出背部的肌肉线条。
三、面部特征刻画方法
赤木刚宪的标志性笑容需通过三点定位法表现：鼻梁中点作为基准，眼角间距约1.5厘米，嘴角上扬角度控制在15度以内。高光处理建议采用"两短一长"原则，在眼球正上方和眼角处各添加1毫米长条光斑，鼻梁两侧各加0.5毫米辅助光点。眉毛绘制时注意弧度衔接，上扬幅度与嘴角形成协调呼应。
四、服装褶皱处理技巧
运动服的层次感可通过"交叉阴影法"增强立体效果。先绘制领口、袖口等固定结构，再沿布料自然走向添加波浪形褶皱，建议每平方厘米添加不超过3条褶皱线。运动短裤的立体剪裁需重点表现大腿根部的立体转折，可使用"Z"字形线条模拟肌肉轮廓。
五、色彩填充与渐变技巧
完成线稿后，建议采用分层填充法：先在头发区域填充深棕色（色号N5-N7），通过深浅色块渐变过渡；面部采用浅肤色（N1-N3）打底，在颧骨、鼻梁处叠加亮部色块；运动服主色建议选用藏青色（N4-N6），在关节处添加白色高光提升质感。注意控制马克笔出锋力度，避免边缘晕染。
赤木刚宪的简笔画创作需重点把握动态平衡与细节统一性，通过科学的比例划分和层次化处理，能够有效提升作品的辨识度。建议新手从单色线稿入手，逐步过渡到多色渐变填充，同时注重观察原作中肌肉线条与服装褶皱的配合关系，最终形成兼具运动感和艺术性的完整作品。
常见问题解答：
如何解决线条不流畅问题？
建议使用0.3mm自动铅笔配合0.5mm替换笔芯，保持匀速运笔，遇到转折处可适当调整握笔角度。
面部比例失调如何调整？
推荐使用网格纸辅助定位，将面部划分为9宫格，确保眼睛位于第三格，鼻尖处于中心点。
运动服褶皱绘制技巧？
可参考丝绸材质的绘制方法，采用"之"字形交叉线，注意上下褶皱的错位处理。
如何表现肌肉发达的腿部？
重点刻画股四头肌的隆起与腘绳肌的凹陷，使用0.7mm铅笔画出肌肉分离线，每侧至少3条。
眼神神态如何统一？
建议在完成基础结构后，先绘制虹膜部分，再根据嘴角弧度调整眼角上扬角度。
服装层次感不足怎么办？
可先绘制内层运动背心，再叠加外层外套，注意内外层线条的虚实对比。
颈部线条僵硬如何改善？
采用"三段式"处理法，将颈部划分为前侧、外侧、后侧三部分，分别用不同角度的线条表现。
色彩过渡不自然如何修正？
建议使用纸巾进行局部擦拭，在色块交界处制造毛边效果，同时保持整体色相统一。