饥荒回饥饿值最多的食物是蔓草汤，蔓草汤可以恢复150饥饿，100血。玩家只需要一个蔓草就能制造蔓草汤。在饥荒中，饥饿代表了角色的饱食度，吃得越饱则饥饿值越高。饥饿扣减方式有以下几种：自然扣减。当啜食者占用。
网友分享：正常方法：通过一开始捡东西，把锅子做出来，开始种田（小鸟+种子循环），无限生存。奇葩：把世界的资源开最多，怪物开少（但不能没有）开挂吧，推荐T键刷物MOD，几乎万能。
网友分享：新手的话秋季起手，第一天采集一些资源然后探路，夜晚照明用火把，找到牦牛群/猪村/矿区之后停止，夜晚之前采集资源造下一本(科技)。第二天继续探路顺便采集资源，找到兔子窝/猪村之后停止，夜晚可以考虑就地采集资源。第三天。
7.在蝴蝶停息的时候可以砍它，蝴蝶翅膀可以补血补饥饿，也可以用锅做成料理。8.一般是追不上鸟和火鸡的速度，用吹箭或者回旋镖吧，最好是放个浆果在地上勾引火鸡，然后靠近击杀把。鸟就用捕鸟器，里面放种子抓吧。9.
4，饥荒里面的生物行为是有时间规律的，冬季特点是白天短，黄昏和夜晚长，兔子大量，除了常青树荆棘仙人掌蘑菇植物不长，农场作物生长停止、蘑菇种植机作物腐烂 食物及任务：兔子大量，所以往草原放几个陷阱就能收几个小肉。
通过一开始捡东西，把锅子做出来，开始种田（小鸟+种子循环），无限生存。泰拉瑞亚饥饿状态介绍 稍饿状态 这个状态会持续五分钟，在此状态下玩家基本不会受到影响，但是不解决的话五分钟就会进入到下一个状态。饥饿。
蜂蜜可以快速帮助回满脑残，补血效果非常出色。一般人物都是可以在开局初维持正常温饱。春季开局初会有充足的浆果，胡萝卜和花朵，在制作过营火后浆果和胡萝卜都可以加热熟食，提升饱腹感和精神值，另外花朵不能缓解饥饿度但是。
还可以把怪物肉给猪吃，给它吃4个就可以让它疯掉，战斗力飙升，然后我们把猪打死就能得到它更多的掉落物。做出鸟笼后把怪物肉烤熟后给鸟吃，换取鸡蛋， 鸡蛋可以去给猪王换金子。怪物肉给猪人吃一个可以招募猪人一天左右。
在火里烧熟，或者用锅与曼德拉草烹调，加精神饥饿血 。
可以把饥饿值（不是上限）设置为百分之多少，注：使用小数代替百分数，如0.8=80%，例：设置饥饿值为50%，则输入：c_sethunger(0.5)。《饥荒》是由KleiEntertainment开发的一款动作冒险类求生游戏，于2013年4月23日在PC。