一、首先在所有应用里找到xbox程序并将其打开。二、登录微软帐户后，切换至设置页面(齿轮)。三、在设置窗口中，点击游戏dvr，将使用游戏dvr录制游戏剪辑和屏幕截图关闭即可。四、最后重新进入游戏，就可以发现游戏中的fps已经恢。
因为在设置中设定了FPS封顶导致的。解决办法：关闭垂直同步。帧数设置不限帧。笔记本的话电源设置性能调至为质量。如果是使用A卡或是N卡的兄弟，打开该卡的驱动软件，把联盟添进程序，并把，配置调高并应用。
玩游戏掉帧可能是因为温度过高或者CPU占用率过高。温度过高一般解决方法是，1.风扇灰尘过多造成扇页转速慢，可以用小刷子清理，伯然后给风扇加油，或者更换同型号风扇2.机箱里面环境温度太高，可以考虑为机箱做好散热，比如可以。
显卡驱动版本的问题。《英雄联盟》（简称lol）是由美国Riot Games开发，腾讯游戏运营的英雄对战网游。《英雄联盟》除了即时战略、团队作战外，还拥有特色的英雄、自动匹配的战网平台，包括天赋树、召唤师系统、符文等元素。
是玩家在设置中设定了FPS封顶导致的。游戏中的FPS一直保持在60不动的话，大概率是玩家在设置中设定了FPS封顶导致的，玩家需要先进入任意一局游戏中，然后按下ESC打开游戏的视频设置界面中，在视频设置界面可以看到帧率封顶选项。
网友分享：通常每个游戏的设置界面可以选择抗锯齿，显卡控件可以调整为最高帧数画面效果降低性能为主那么帧数就会上去了再者如果早期的配置，就应该清理下网络缓存也就不会卡顿了。以游戏画面处理的话，电脑配置必须是独显，首选升级的配置。
网友分享：可能是因为网络卡顿而跳，在Windows 10系统下，英雄联盟FPS会固定在60FPS，如果想要调高的话，可以在LOL设置里面取消帧率封顶。购买游戏本笔记本的话，我个人推荐外星人系列的游戏本款式，外星人是游戏本里配置比较高的品牌。
网友分享：也有可能是你网速的问题~。
网友分享：游戏《LOL》中，FPS一直保持在60不动的话,大概率是玩家在设置中设定了FPS封顶导致的。玩家需要先进入任意一局游戏中，然后按下ESC打开游戏的视频设置界面中。在视频设置界面可以看到[帧率封顶]选项,将选项设置为“不封顶”后。
这个配置五六十的fps应该没问题吧。现在lol升级会对硬件要求越来越高了，特效方面也可以调整下。尽量是低一些比较好，不过五六十fps应该是很流畅的。