《阴阳师》中体力是兑换邮箱资源的核心道具，合理规划体力使用能有效提升资源获取效率。本文将详细解析体力获取途径、兑换流程、注意事项及优化技巧，帮助玩家高效完成资源兑换目标。
一、体力获取的常见渠道
基础体力来源
每日登录游戏可领取3点基础体力，凌晨12点重置体力值。完成主线任务、支线任务或日常委托任务也能额外获得体力奖励。
活动体力奖励
限时活动期间，参与特定任务可解锁体力加成道具，例如“鬼王车”活动中的体力翻倍卡，单日最高可获30点额外体力。
成就体力奖励
达成“百鬼夜行”“百鬼百眼”等成就后，系统会发放体力补偿奖励，建议优先完成高体力价值的成就任务。
二、邮箱资源兑换全流程
登录邮箱界面
进入游戏后点击右上角【邮箱】图标，选择【兑换体力】按钮进入兑换页面。
选择兑换资源
常规资源：勾玉（1体力=1勾玉）、庭院皮肤碎片（5体力=1碎片）
限定资源：活动兑换券（需消耗勾玉+体力）、SSR式神碎片（特殊活动期间开放）
批量兑换技巧
连续点击兑换按钮可自动批量兑换，单次最多消耗10点体力。若体力不足，优先兑换高价值资源。
三、体力消耗优化策略
设置体力提醒
在游戏设置中开启体力值提醒功能，当体力低于3点时自动弹出提示，避免错过重置时间。
错峰参与活动
活动前1小时提前储备体力，例如“百鬼夜行”活动开放前需囤积15-20点体力以完成每日3次挑战。
利用碎片时间
在非活动时段优先兑换勾玉，活动期间集中兑换限定资源。例如工作日白天兑换勾玉，周末晚上兑换SSR碎片。
四、避免资源浪费的注意事项
警惕体力消耗陷阱
部分活动（如“御魂副本”）单次消耗8点体力，建议提前规划每日任务顺序。
合理分配勾玉
勾玉优先兑换保底资源（如勾玉、庭院皮肤），避免盲目兑换非保底限定道具。
活动资源优先级
特殊活动（如“茨木童子联动”）的兑换券价值远高于常规勾玉，需预留至少5点体力用于兑换。
观点汇总
《阴阳师》的体力兑换系统需结合日常任务与活动机制进行规划。核心技巧包括：每日稳定获取基础体力、利用限时活动翻倍奖励、设置自动化兑换功能、优先兑换保底资源。建议玩家建立体力使用优先级清单，将70%体力用于兑换勾玉，30%用于活动限定资源，同时关注每周四/六的体力重置规律。
常见问题解答
体力不足时如何快速恢复？
通过完成“百鬼百眼”成就任务或参与“鬼王车”活动获得额外体力补偿。
兑换失败如何处理？
检查网络连接或重启游戏，若仍失败可联系客服申请补偿。
活动期间体力翻倍卡如何获取？
在活动页面点击【体力加成】按钮，消耗10勾玉兑换1小时翻倍卡。
勾玉兑换SSR碎片需要什么条件？
仅限“百鬼夜行”活动期间，需消耗5勾玉+3体力+活动兑换券。
体力重置时间有变动吗？
系统默认凌晨12点重置，版本更新或服务器维护期间可能临时调整。